Mitos e verdades sobre a sardinha enlatada
Mitos e verdades sobre a sardinha enlatada A sardinha em conserva é um alimento prático e acessível, mas ainda gera dúvidas sobre suas propriedades nutricionais e sua segurança para consumo. O mito da perda de nutrientes Segundo a nutricionista Aline David, a sardinha enlatada não perde valor nutricional durante o preparo. Ela reforça que existe […]